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欢迎来到龙之里#1201 有關各類心理疾病的邊緣知識 » 2024-07-02 17:26:57
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“感覺症狀惡化” 是感知的恢復同時痛苦仍未消除，導致對痛苦的感知上升，從而在感受層面感覺到症狀惡化。
確實。除了本身的症狀外，有些藥物的副作用還真不能忽視。常見副作用包括但不限於：噁心感、頭痛、睡眠障礙（失眠/嗜睡）、食慾下降、性功能障礙
很不常見但嚴重的副作用：肝損傷
本來抑鬱症狀就夠折磨心靈的了，疊加藥物副作用更痛苦。好在一般一個月後會緩解不少，到時候就可以感受到藥物治療帶來的好處。（如果超過醫生給出的限定時間依然沒覺得症狀改善或藥物副作用難以接受，記得和醫生聯繫看看需不需要改變劑量或乾脆換一種藥。）
一切精神類藥物需遵醫囑使用
真的很對。見過不少反例，亂用藥的後果甚至可能比症狀本身還嚴重。
最后修改： Saphira (2024-07-02 17:30:12)
#1202 有關各類心理疾病的邊緣知識 » 2024-07-01 18:15:53
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@Saphira 寫道: 爲什麼吃了幾天藥反而感覺症狀惡化了
@Saphira 寫道: 重度抑鬱症患者在服藥初期/改變劑量時可能增加自傷/自殺的想法。
一個情況是這樣：
重度抑鬱的個體會處在低控制力、低行動力的狀態，服藥好轉中的一項是“逐漸恢復對自身的控制”。
這在服藥恢復期會產生一個節點，即患者會同時存在“重度抑鬱症的痛苦/症狀”和“自身逐漸恢復的控制權和現實感知”。
所以：
“感覺症狀惡化” 是感知的恢復同時痛苦仍未消除，導致對痛苦的感知上升，從而在感受層面感覺到症狀惡化。
“服藥初期會產生自殺想法” 是重度抑鬱狀態下控制力和行動力得以恢復，但自殺自傷等想法感覺仍未消除，先前未能實施的自傷自殺得以借剛恢復的行動力產生強烈的行爲衝動。
（具體生理層面機制不討論，只提出這個現象和藥物生效的關係）
（一切精神類藥物需遵醫囑使用）
最后修改： 箐岚 (2024-07-01 18:46:15)
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#1203 有關各類心理疾病的邊緣知識 » 2024-07-01 16:52:08
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藥物篇：
爲什麼吃了幾天藥反而感覺症狀惡化了——這與多種因素相關。其中一個原因是精神類藥物本身就有副作用（強度與劑量和個體情況有關），推薦當面詢問醫生，權衡藥物治療的利弊。
已經喫一週藥了，但是感覺並沒有好轉，是不是這種藥對我無效——大部分精神類藥物的起效時間超過半個月，服藥三週內症狀有體感的改善算很不錯的了。
堅持藥物治療很長時間，終於覺得症狀幾乎不影響生活了，能不能自行停藥/改變劑量——在停藥/改變劑量前最好先諮詢醫生，否則症狀易反彈惡化。
重度抑鬱症患者在服藥初期/改變劑量時可能增加自傷/自殺的想法。但從長遠考慮，選擇適合自身的藥物進行輔助治療很可能利大於弊。（藥物治療並非必須）
最后修改： Saphira (2024-07-01 19:36:58)
#1204 申請永久註銷賬號 » 2024-07-01 16:16:25
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手動把你的等級設置爲可以刪除自己的帖子了。你自己刪一下吧。
#1205 龍龍相關短片蒐集!! » 2024-06-30 22:37:06
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變身真輕鬆 BY acatnamedskai
在IG或X都能看到他的作品
https://www.instagram.com/skaikat/
https://x.com/acatnamedskai
#1206 申請永久註銷賬號 » 2024-06-30 21:28:10
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產生了認知危機，並且疑似雙相或DID，目前沒有時間進行心理治療
現在只想銷燬過去，這個賬號刪掉就好，忘了它吧
#1207 如果有東西將你跟表層社交隔絕，你覺得會是什麼在妨礙你呢？ » 2024-06-29 00:30:39
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說說我的想法，不過我想我對圈子這塊瞭解完全不多，我應該也算是那種不露面的類型，我自己認爲有性格，有外界因素
很少在公開或者半公開的龍類愛好者圈子看到活躍的otherkin
活躍/發言感覺需要兩個原因，暫且分爲日常的（所有龍的話題之外其他話題，且包括關於龍的普通的討論，比如分享某某媒體中的龍或者是角色扮演，總之並不深入到“爲什麼”之類的話題討論）另外就是更多嚴肅的龍類話題的討論，單就日常的話題而言的話，感覺otk身份完全與其無關，而後者……就我而言這類平臺我的話會被以輕鬆的態度“無視”或者是由於無意識表露出來的otk價值被誤解等等——我理解爲身份，或者更好說是一種認識和立場的差異（我不喜歡嚴肅話題上的想要討論龍，但只是以一種不算客觀的角度旁觀而揣測龍的話題等等）
前邊只是個人因素，後邊是我想到的一些其他情況：
是否這個羣裏還有類似“小團體”的存在？其他成員不太方便發言？同樣，各種其他羣外的環境也差不多
otk的數量在龍類愛好者之中佔比？
otk是否因爲身份的本身，更傾向於在可能暴露自己身份以及關於龍類話題類似討論上更爲慎重保守？
別的暫時想不起來了，以上爲個龍經驗與觀點
kin將自己定義爲自己討厭的東西
感覺這個問題並不太適合討論，換個方式“有人類深刻討厭自己人類的身份並且因爲僅是由於人類這個物種而會對其他人抱有敵意以及傷害的慾望嗎？”我們並不知道原因從何而來，換做我，我會選擇忽視，我自己熱愛我的身份與靈魂、種族，並且爲之驕傲
會不會因此讓某一方產生高高在上，優於其他愛好者的錯覺
可能會，可能不會，我的想法是，這個“優於”……有點難以解讀，換個說法，我作爲龍族而認爲自己的種族最值得令我驕傲與尊重……這算優於嗎？我如果在此之上再以尊重與平和的態度對待其他個體，這算是“高高在上”嗎？我的內心想法不表露之前，我不將自己的認知與經驗全部無障礙與誤差的全部與別的個體分享的話，在他眼裏，我是什麼？自大的龍？還是沉默迷茫的靈魂?還是僅僅是一個模糊的“人”？
這個答案不僅關於otk自身的想法和行動，也取決於觀測者，取決於環境，我認爲外界的因素一直如此，只是參考而已，而如果會有那種真正相知的朋友……我尋找的大概就是這種靈魂的交流
有 1 位朋友喜欢这篇文章：地球遗龙
#1208 有關各類心理疾病的邊緣知識 » 2024-06-28 20:14:07
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⚠️此帖包含證據不充分的觀點，閱讀時請注意甄別。⚠️
⚠️此帖所提出的實踐方法具有主觀性，可能並不適用於所有個體。請以自身實際情況爲準。⚠️
⚠️如有嚴重的軀體化症狀或自傷/自殺想法，請立即尋求專業的醫療幫助。⚠️
前段時間和身邊的朋友恰好聊到各類心理疾病，卻發現對方的相關知識不怎麼多，甚至對患者有些許誤解。沒有責怪的意思，能理解這是缺少對心理疾病的關注和教育造成的結果。遂有寫本帖的想法，結合自身所學和實踐盡力給在黑暗中摸索的龍友一點幫助。
（我瞭解強迫症、焦慮症更多一些，瞭解抑鬱症、雙相等心理疾病相對較少。）
（爲什麼標題叫“邊緣知識”：因爲大部分心理疾病的科普已經把常識類講解得通俗易懂且易於獲取，重複一遍沒什麼必要，所以希望說點不太爲大衆所知的邊緣知識。）
（此帖長期更新，歡迎各位糾錯/補充）
先說點不常見的治療方式：
電休克療法：可用於緩解重度抑鬱症、雙相障礙的躁狂期。（可能緩解難治性精神分裂症和強迫症，暫無充分證據）
可能的副作用：短時意識模糊，短時失憶等。
經顱磁刺激：可用於治療抑鬱症、強迫症。
可能的副作用：頭痛，癲癇，躁狂等。
腦深部刺激：可用於治療難治性強迫症。（可能治療抑鬱症，相關研究正在進行。）
可能的副作用：意識模糊，頭痛，癲癇等。
#1209 如果有東西將你跟表層社交隔絕，你覺得會是什麼在妨礙你呢？ » 2024-06-28 19:19:46
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沒有誰想要傳遞高高在上的感覺，因爲根本沒有誰試圖在圈子之間傳遞感覺。我不會說這是錯覺，而且這也發生在任何興趣圈子之中。比如模擬飛行遊戲玩家的圈子，航模或者模型圈子，歷史重演或者兵擊圈子，軍事圈子，甚至真正的鍵政圈子新聞時事圈子對於外層泛愛好者而言看起來都是高高在上的，要問圈子裏的人爲什麼不去外層泛愛好者的圈子裏交流顯然他們也會感覺對方認知層次不夠聊不來。然而此非刻意爲之，如同非常自卑者纔會刻意營造自信，只有日常生活中尊重缺失者纔會滿腦子都是秀優越。總而言之人以類聚物以羣分是自然規律的結果，不是原因，聊得來的人聚成了一羣，他們的共性被歸納總結爲什麼樣的圈子。
#1211 如果有東西將你跟表層社交隔絕，你覺得會是什麼在妨礙你呢？ » 2024-06-28 10:15:22
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@逐光之龍 寫道: 你舉出的例子讓我感到害怕，爲什麼會有kin將自己定義爲自己討厭的東西？他爲什麼會有這麼恐怖的想法？人類會把傷害族羣的人丟進籠子裏，要不，我們也把他丟進籠子裏？
重點在於kin和“熱愛”不一定相關。他的kin族正好是他那裏的一種害獸——至少在他的描述裏很像一種害獸，他非常不喜歡。換個例子更好理解：假如一個人的kin是老鼠，但他對老鼠並沒有任何熱愛，而他家又一直鬧鼠患，那麼滅鼠對他來說就是一個很自然的選擇。
人類裏也很常見：
人類自願滅絕運動（英語：Voluntary Human Extinction Movement，簡稱VHEMT[注 1]）是一場號召所有人放棄生育，逐步實現自願性人類滅絕的環保運動。運動的支持者認爲人類滅絕可以防止環境惡化，該組織稱人口過多存在多種危害，如物種滅絕、人類所需資源短缺等，減少人口就能顯著減少人爲因素造成的苦難。
#1213 【金寶大綠】Meme，你介意來一罐罪可樂嗎？ » 2024-06-28 09:20:14
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[↑] @Ancalagon 寫道:
哈哈哈，這個我想到另外一部作品 《尖牙與利爪》 人類被稱爲矮吉 不過在新的作品裏被稱爲無尾 也很合適哦 …
尖牙利爪本來以爲我熟，但是對這個稱爲竟然沒有什麼印象。。。
你指什麼新的作品？
#1216 如果有東西將你跟表層社交隔絕，你覺得會是什麼在妨礙你呢？ » 2024-06-28 08:56:48
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興趣）即答
有沒有一種可能，其實圈子是什麼主題拋開興趣導向外並不重要？
就我而言，其實決定我參與度的和圈子跟龍有沒有關係並無直接關聯，而是圈子話題的興趣成分使然。
無關龍的圈子聊起我感興趣的話題我也會樂於參與。
事實上龍作爲一個圈子的主題絕少發揮效用。
對於網線下的社交同理，就朋友而言我不是很在乎種族（靈魂形態）。
最后修改： 镜中龙影 (2024-06-28 09:02:25)
#1217 如果有東西將你跟表層社交隔絕，你覺得會是什麼在妨礙你呢？ » 2024-06-28 03:09:35
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@shiningdracon 寫道: 第二天醫生和護士誇我是隻情緒穩定的水母，就是叫我名字我是迷茫的，但是喊我水母姑娘我就有問必答
這個“水母姑娘”聽上去好溫暖，充滿恰到好處的距離感和尊敬，還帶點可愛~
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#1219 如果有東西將你跟表層社交隔絕，你覺得會是什麼在妨礙你呢？ » 2024-06-27 22:39:51
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[↑] @shiningdracon 寫道: 不是“只和熟悉的朋友待在一起”和“更廣闊的圈子”的問題，otherkin除了龍相關的圈子以外還有大量和龍沒關係的興趣圈子和日常社交。 可能不能用“內層圈子”和“外層圈子”這樣的包含關係來描述， …
你所說的現實問題和意願問題確實是切實存在的，這也是溝通的障礙之一，並非都有時間和精力去社交，即便是有多餘的精力，比起和不認識的人閒聊，和認識的龍待在一起確實會更開心。你所說的意識形態和思維方式問題也確實是存在的，大部分龍類愛好者對龍的喜愛僅限於表層，和你說的一樣，他們不太理解龍在我們心目中的形象，但他們對龍的喜愛卻不亞於我們，也許在他們的圈子裏他們永遠不會有機會去了解龍族的處世之道，但我依然能看到他們靈魂深處的閃光。也許他們始終無法理解他們最好的朋友對龍謎一般的執着，但我依然能感受到他們無微不至的關照，溫柔。你舉出的例子讓我感到害怕，爲什麼會有kin將自己定義爲自己討厭的東西？他爲什麼會有這麼恐怖的想法？人類會把傷害族羣的人丟進籠子裏，要不，我們也把他丟進籠子裏？
#1221 如果有東西將你跟表層社交隔絕，你覺得會是什麼在妨礙你呢？ » 2024-06-27 20:51:20
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@逐光之龍 寫道: 而這種能動性又源自於對於龍的熱愛，所以我們不妨把這種自我認同歸類爲熱愛形式的一種
這我倒是能給出反例。
我看到過一個 kin，不記得具體物種，應該是和郊狼類似的犬科。他明確表示自己厭惡自己的kin族，希望殺掉它們。
下面這個吃了蘑菇出現的現象和熱愛無關：
https://www.zhihu.com/question/615588085/answer/3522577401
我情緒穩定，有問有答但是自我認知出現問題，然後一直認爲自己是隻水母
好奇我爲什麼覺得自己是水母的～我真的自己也挺好奇的，我另外一個朋友她說她沒覺得自己是其他的什麼，但是她面前全是彩色的那種絲線，非常美，我的視角她像王家衛電影裏面的女主角～帶着紅綠光圈一直在傻笑，其他人的視角我一臉懵逼的發呆中，只能坐着，跟我說話有問有答，但是反覆和人家強調我是隻水母，第二天醫生和護士誇我是隻情緒穩定的水母，就是叫我名字我是迷茫的，但是喊我水母姑娘我就有問必答，還給醫生看蘑菇照片，護士說她打針那會我在牀上把手腳一起舉給她跟她說打那個觸手都一樣，護士說的這點我不記得了，我記得我給醫生看蘑菇照片的告訴他我就是喫這個變成水母的，然後我還自己問路去吐了，還糾結洗手水是淡水我會不會化了，然後想一會掛的是鹽水我就安心的洗手了
#1222 如果有東西將你跟表層社交隔絕，你覺得會是什麼在妨礙你呢？ » 2024-06-27 20:39:03
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不是“只和熟悉的朋友待在一起”和“更廣闊的圈子”的問題，otherkin除了龍相關的圈子以外還有大量和龍沒關係的興趣圈子和日常社交。
爲什麼龍很少在外層圈子出沒
可能不能用“內層圈子”和“外層圈子”這樣的包含關係來描述，也許更適合用交集關係來表示。參考這裏提到的研究： https://yinglong.org/forum/viewtopic.php?id=4669。如果接受交集的描述，“otherkin很少出沒於龍愛好者的圈子”就不奇怪了。
龍這個共同話題的加持下能聊的有很多
只能說，“龍”本身未必是一個話題，需要具體到“關於龍的什麼”。如果對龍本身的理解差太遠，能聊的話題就會很少。知識結構、思維方式差太多，也很難聊的起來。籠統的“龍”在社交意願中佔的權重可能沒有多大。比如一個人：“我小時候見過龍，當時……”與另一個人：“這龍好帥，抱抱……”就不一定聊得起來。
有 1 位朋友喜欢这篇文章：镜中龙影
#1223 如果有東西將你跟表層社交隔絕，你覺得會是什麼在妨礙你呢？ » 2024-06-27 20:28:47
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由“很少在公開或者半公開的龍類愛好者圈子看到活躍的otherkin”到“有（otherkin相關的）東西將你跟表層社交隔絕”中間有不少疑問
首先，otherkin本身數量相比一般愛好者就是少數，很少看到可能只是絕對數量本身就少，不能說明otherkin自身有某種隔絕傾向。同樣地，由於otherkin相對圈子整體數量少，即使在某些公開圈子活動也未必正好是觀察到的那些。
而在主體不經常直接相關的羣聊中判斷成員是否是otherkin也會有偏差，可能某些otherkin在這些地方活躍但沒有機會或者不願在此表現出otherkin的一面。這一點不只是理論推測，在一些otherkin組織的，但話題偏向日常的羣聊中大部分成員給我的觀感也是和普通人無異，那麼在人員成分更混雜的普通愛好者羣裏應該也會如此。
而即使觀察到了otherkin在公開圈子中確實相對其他成員不活躍，這個原因也未必來源於otherkin本身。由於上面說的數量較少，這個結果收個體因素影響也會很大。這類情況在我的觀察中是最常見的，很多不活躍來自一些外在因素：夜班/時差，工作忙，慢性疾病不能長時間在電腦前，精神不穩定，等等。
最後，對於什麼算是“表層社交”也是有些疑問的，按照你原話說的“羣裏平時聊的也都是龍類相關”，那這似乎不能歸納爲社交，而應該視爲討論問題。在這種情況下直接相關的反而是“對什麼類型的問題有興趣”，而不是社交傾向了。
#1225 如果有東西將你跟表層社交隔絕，你覺得會是什麼在妨礙你呢？ » 2024-06-27 19:27:18
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因為對方跟我都是人類，所以一下就能跟所有人成為朋友，這種人感覺也是極少的。
所以「對方跟我都是dragonkin，能一下跟所有龍成為朋友」，可能也是極少數~